La atención puede mejorarse

La atención puede mejorarse

Recientemente se ha investigado que la atención también influye en la manera de conectarnos con las otras personas e incluso en el desarrollo de la conciencia. Según Amir Raz (neurocientífico de la Universidad Mc Gill), el poder controlar la atención no es algo...
Ejercicio físico y aprendizaje

Ejercicio físico y aprendizaje

La condición física influye en los resultados de cualquier test mental. Un buen estado físico estimula una mejora en el estado cognitivo, por ejemplo se reduce el riesgo de demencia, mejora el estado anímico, es beneficiosa para tratar la depresión y la...
Impacto sobre los niños

Impacto sobre los niños

Cuando un niño/a nace, su cerebro necesita entender y adaptarse a los estímulos provenientes del ambiente que son “desconocidos” para sobrevivir, crecer y desarrollarse. Las relaciones que establece el ser humano, tiene doble sentido: por un lado, le permite regularse...
Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional nos permite reconocer las emociones propias y ajenas. Entre las habilidades que la inteligencia emocional comprende podemos nombrar: -Autoconciencia -Control emocional -Motivación -Empatía -Habilidades sociales Debemos estar muy atentos en...